仮想サーファーの波乗り

仮想化エンジニアの日常

プログラミング・SNS分析・仮想通貨・自動化などに関してよく書く雑記ブログ

食生活

半年間水を主飲料にする生活を続けてきて自分の身におきた変化

みなさん、こんにちは。 社会人2年目で都内でエンジニアとして働いている仮想サーファーです! 今回はお金がなさすぎてほとんど水しか飲まない生活を続けて早くも半年ほどたったので、自分の身の回りで起きた変化などをまとめておきます! 水を主飲料にする…

1日4食生活を続けたら1ヶ月で6kg増量できた話

7月の頭くらいから増量しようと決めてから、1ヶ月程度がたちました。増量しようと思った背景などはこちら↓ www.virtual-surfer.com 金銭的・時間的コストを最小限に抑えて増量を達成したかったのですが、「1日4食生活を送りながら、3日に1回は筋トレする」と…

絶食し続けたら痩せすぎてきたから体重増強を始めたよ

突然ですが、体重増強キャンペーンはじめます。 会社の同期に、「〇〇って、最近痩せたよな〜。」と言われ、なぜか悔しかったので体重をつけて「〇〇って、最近ガタイ良くなったよな〜。」と言われることを目標に体重増強しまくります。 思い返せば体重が減…