仮想サーファーの波乗り

仮想サーファーの日常

プログラミング・エンジニアのスキルアップ・ブログ運営などに関してよく書く雑記ブログ

2018-09-16から1日間の記事一覧

絶食は何日続けるのが一番いいのか?個人的に思うこと

こんにちは、社会人2年目で都内でエンジニアとして働いている仮想サーファーです。 体型を整えるために食べなければいいのでは?という考えから、絶食について検討したことがある人は多いかも知れません。今回は、どのくらいの頻度で何日間程度絶食するのが…